Hélas, la vie professionnelle ne se déroule pas toujours harmonieusement. Le stress, la surcharge, le harcèlement moral et les tâches détestées nuisent au bien-être. Très souvent, le travail rend même littéralement malade, conduit à des maladies d'origine psychique, à des dépressions ou à des burn-out. Les facteurs en cause sont variés.

Le travail rend malade - La mauvaise vocation ?

Beaucoup de gens se contentent d'un poste qu'ils n'ont en réalité pas envie d'occuper. Cela arrive souvent faute de formation ou de qualifications suffisantes. Pour s'en sortir malgré tout, ils acceptent des postes mal payés, des emplois d'aide ou à temps partiel. Souvent cela s'accompagne aussi d'un travail physique pénible, d'horaires défavorables et de collègues épouvantables. Pour ne pas se faire remarquer inutilement et ne pas se retrouver dans un rôle à part, on fait son travail. Même sous tension intérieure, jusqu'à la maladie.

[caption id="attachment_656" align="alignright" width="300"]Satisfaction au travail Le travail peut rendre malade[/caption]

Le travail rend malade - Le harcèlement moral

Ce n'est pas seulement à l'école que cela reste un thème central. Sur le lieu de travail aussi, des salariés sont souvent victimes d'attaques verbales et, plus rarement, physiques. Ils sont harcelés pour les raisons les plus diverses, se retrouvent ainsi dans un rôle à part et ne ressentent rien d'autre que de la joie dans leur travail quotidien. Plutôt de la peur et de l'aversion, qui peuvent se transformer, dans les cas les plus graves, en profondes dépressions. Par honte et par peur, on se tait souvent, sans même mettre dans la confidence des collègues sympathiques ou le patron. C'est un processus où il ne s'agit finalement plus que de survivre à chaque journée de travail du mieux possible.

Il est cependant conseillé à tout salarié de chercher de l'aide en cas de harcèlement manifeste. Ce n'est pas un état permanent et il ne faut pas l'accepter sans combattre. Les coupables doivent alors être tenus responsables, sanctionnés, voire licenciés. Car le harcèlement est un fléau socialement impardonnable ! Quelles qu'en soient les raisons...

Celui qui travaille souvent dur et physiquement peut lui aussi tomber malade très vite ou sur la durée. Les articulations s'abîment, les muscles sont surmenés et le dos aussi est mis à rude épreuve à long terme. Même une personne très robuste ne peut pas se courber toute sa vie. Nous ne sommes après tout que des êtres humains et pas des machines. Pour les personnes qui doivent régulièrement faire des efforts physiques importants, des pauses régulières ou de la kinésithérapie supplémentaire sont des repères importants.

Mais les "métiers recherchés" comme médecin ou avocat ont eux aussi un prix. Énormément d'heures supplémentaires, des décisions rapides, beaucoup de données à garder en tête et souvent trop peu de sommeil épuisent dans ce travail. Et l'argent n'est pas tout. Chacun a besoin des pauses auxquelles il a droit, pour se reposer et retrouver de l'énergie. Il ne faut pas non plus se sentir coupable à ce sujet. Chaque personne a le droit à une pause lorsque le travail devient trop stressant !

Pourquoi le travail rend malade :

  • Stress
  • Supérieurs hiérarchiques
  • Collègues de travail
  • Surcharge
  • Sous-charge
  • Harcèlement moral
  • Insatisfaction