Solo quien está satisfecho con sus circunstancias de vida será feliz a largo plazo. Para lograr este objetivo, o para poder llevar una vida feliz, todos tenemos que poder trabajar y actuar satisfechos en el trabajo. La satisfacción puede no sonar especialmente espectacular, pero detrás de este concepto se esconde mucho más de lo que muchos de nosotros suponemos.

Solo tú eres responsable de tu vida

La satisfacción forma parte de los pilares biológicos, sociales y psíquicos de nuestro bienestar. Para estar satisfechos en el trabajo y en el resto de la vida, se pueden cambiar toda una serie de cosas, y entonces somos perfectamente capaces de alcanzar la satisfacción.Todos queremos, en el fondo, sentir cierta satisfacción; precisamente por eso tomamos muchas decisiones y dedicamos mucha energía a hacer las cosas de manera que generen esa satisfacción.

[caption id="attachment_665" align="alignright" width="300"]Trabajo soñado Trabajo ideal[/caption]

Pero ¿qué es exactamente la satisfacción?

La satisfacción en el trabajo la tienen sobre todo las personas que toman decisiones acertadas, aceptan las circunstancias y están en equilibrio interior; todo ello genera el estado de satisfacción. Solo cuando el trabajo se corresponde con las propias ideas y uno puede ir cumpliendo sus propias expectativas con el tiempo, está satisfecho en el trabajo.

Estamos satisfechos con el trabajo siempre que también se satisfagan nuestras necesidades individuales; esto incluye tanto el aspecto económico como el emocional, y además, naturalmente, la vida familiar desempeña aquí un papel decisivo.

Otro factor que contribuye a que estemos satisfechos en el trabajo es una forma sensata de ocupar el tiempo libre, practicar aficiones y realizarse a uno mismo.

Dicho de forma sencilla: todos los que lo tienen todo para ser felices también están satisfechos. Seguro que esto suena sencillo y lógico, y en el fondo lo es, pero cada uno tiene que tener el valor y la voluntad de influir en ello.

La satisfacción permanente no existe; biológicamente ni siquiera está prevista y contradiría toda lógica. Evolucionamos, tenemos ambición y deseos; una satisfacción constante haría que no siguiéramos desarrollándonos, y eso tendría como consecuencia que nos aburriríamos e incluso, en determinadas circunstancias, enfermaríamos.

Una dosis saludable de insatisfacción forma parte sencillamente de nuestra vida; esa insatisfacción es el impulso para probar cosas nuevas y crecer con las tareas. Satisfacción no significa que ya no vayamos a tener deseos; la satisfacción solo es bonita cuando de vez en cuando hay algo de insatisfacción, porque la satisfacción tal como la conocemos no se puede aumentar indefinidamente.

Los pilares de la satisfacción en la profesión son: el sueldo, el horario laboral y el ambiente de trabajo. Los buenos resultados deben recompensarse en consecuencia; de lo contrario nos sentimos explotados. El tiempo de trabajo no puede superar a nuestra vida privada. La química entre el empleador y los compañeros tiene que funcionar.

Qué debe ofrecer el trabajo perfecto:

  • Un horario ideal y flexible
  • Una atmósfera de trabajo agradable
  • Un buen ambiente de trabajo con los compañeros
  • El trabajo tiene que ser divertido.
  • Una buena remuneración
  • Equilibrio entre vida laboral y personal